Pflegetips für Rosazea und gerötete Haut

hier sei ganz klar gesagt :

WENIGER IST MEHR

 Verbot vorerst !!

Rotwein, roter Sekt, Cola, Süßigkeiten, Zigaretten, starker Kaffee (statt dessen Malzkaffee oder grüner Tee oder weißer Tee), scharfe Gewürze, SONNE
Das sollten Sie erstmal so gut es geht einhalten, umso schneller haben Sie den Erfolg.

Ihre Pflege:

• DMS® Reinigungsmilch
• Lotion M
• DMS® High Classic (ohne spezielle Wirkstoffe vorerst)
• LSF 30
• Kamilleblüten (sofern keine Allergie vorliegt)
• Salbei

Pflegeplan morgens und abends:

1. Reinigen mit Reinigungsmilch. - NICHT rubbeln, nur sanft reinigen, mit viel lauwarmen Wasser abspülen. Mit dem Handtuch SANFT abtupfen - NICHT rubbeln!
   
2. Lotion M als Tonic aufs Wattepad sprühen und SANFT auf die Haut verteilen, einziehen lassen. Wichtig: Gesicht, Hals, Dekoletté.
   
3. Creme DMS®High Classic drauf.
   
   Es kann am Anfang ein trockenes Hautgefühl auftreten. Dann nochmal dünn Creme drüber. Das läßt nach kurzer Zeit nach. Ansonsten sparsam die Sachen verwenden, sie sind sehr ergiebig.
   
4. Ab März, bevor Sie raus gehen, IMMER LSF 30 drauf. Da brauchen Sie aber keine Creme
   DMS® High Classic drunter zu machen. Also statt der Creme am Tage. Sonst wird die Haut evtl. überpflegt.

In der akuten Zeit:

• Ampulle von KOKO: D-Panthenol, Kiwikern, Boswellia, Leinöl, Nachtkerzenöl (je nach Hautzustand und Verträglichkeit):
  - abends unter die DMS® High Classic nach der Lotion M dünn auftragen.
  
• Zink:
  - abends nach der Reinigung und Lotion und Ampulle auf die Pusteln punktuell  
    auftragen. Sind die Pusteln weg, abends KEIN Zink mehr.
  - morgens, als Abdeckung dünn aufm Gesicht verteilen.
    Darüber dann die Creme High Classic, so dass sie sich mit dem Zink vermischt.
  
• Zeolith oder Heilkreide:
  - die gesamte Menge mit einigen Tropfen Kamille-Salbei-Sud zu einer cremigen Masse
    verrühren und als Maske aufs Gesicht auftragen. Wenn es trocken ist, dann mit
    gaaaaanz viel Wasser, möglichst OHNE zu reiben, mit nem Waschlappen herunter
    schwemmen. Also Waschlappen klatsch nass machen, aufs Gesicht halten, Lappen
    weg, auswaschen. So lange bis alles weg ist. Lauwarmes Wasser verwenden.
  
• Sie können das Zeolith oder die Heilkreide auch in Sahnequark oder normalen Quark 40% oder in Joghurt auflösen. Nur soviel Quark, dass es für EINE Maske reicht. Gesicht, Hals, Dekoletté - also alle betroffenen Stellen.
  
• Mit einem Sud aus Kamille und Salbei die Haut betupfen, trocknen lassen, betupfen, trocknen lassen ... - bis es anfängt zu jucken, weil es trocknet. Dann die DMS® High Classic drauf. Fertig.

Sobald die Haut etwas gesünder aussieht, KEINE Ampullen mehr drunter und auch KEIN Zink mehr. Dann zum Abdecken Mineralpuder bzw. Mineral-Make-up verwenden (DM oder bei mir). Auf keinem Fall Duftstoffe oder Mineralöle oder Silikone drin.

Für den weiteren Ablauf, dann erst mit uns www.wellcosma.de Kontakt aufnehmen.

Masken: Für die Überverhornung, also wenn es sich auf der Haut rauh anfühlt.

Das sind Möglichkeiten, die sie anwenden können.

Natur-Joghurt

- alle 1-2 Tage - pur auf die Haut auftragen, nach 20-30 Minuten SANFT abwaschen.

Quark 40% Fett
- alle 1-2 Tage - pur auf die Haut auftragen, nach 20-30 Minuten SANFT abwaschen.

Quark+Heilkreide
- 1x wöchentlich 1 TL Heilkreide in Quark oder Naturjoghurt, nach 20 Minuten SANFT abwaschen.

Keine Experimente mit den Masken, von wegen Honig, Öle usw. oder fertige Masken aus dem Handel - Alles erst mit uns absprechen bitte.